Söndag

Sprang på den här supersöta ryggsäcken till Julia, en perfekt julklapp (som mormor o morfar kan köpa)

På eftermiddan blev det ett hårt konditionspass, så nu är jag helt slut och skön i kroppen. Efter det rörde jag ihop Capellagårdens müsli, det är den bästa müslin jag vet

 Capellagårdens müsli

Så här gör du den
7 dl havregryn
7dl rågflingor
2 dl solrosfrön
1½ dl hackade nötter och mandel
2 dl vetegroddar
2 dl kokos
2 dl sesamfrön
1 dl linfrön
2 dl råsocker
1½ dl olja
1½ dl vatten
1 tsk vaniljsocker
½ tsk salt

Blanda alla torra ingredienser i en stor skål
Sätt ugnen på 200 grader
Vispa ihop olja, vatten, vaniljsocker och salt
Häll vätskan över grynen i skålen, blanda och fördela i en långpanna
Rosta ca 20 min. i ugnen
Rör runt muslin på plåten var 5:e minut.
Förvara den färdiga muslin i en torr och tät butk.

Den är supergod och går åt som smör här hemma, jag har inte i vetegroddar i min müsli. Av det här receptet får man 1 kg.

Nu blir det mys till ensam mamma söker..

Hoppas du har en skön söndagskväll!

Åsa